Jag tänkte att jag skulle börja blogga om panikångest  och dess attaker som kommer och går, jag får ju då börja med att erkäna att jag lider av detta och att jag ständigt går runt och tänker på det och vill så gärna bli av med det.

Alla vet nog inte vad det är och vad det innebär, men i det stressiga samhälle vi lever i nu så är det fler och fler som drabbas och fler som börjar pratta öppet om det.

Det är fortfarande väldigt hyhs hyhs och för det handlar om det prykologoska..

Jag skulle vilja att ni  som är drabbade skriver tips och ideer om hur man kan bearbeta attakerna när dom väl är där och hur man kan göra för att bli av med oron över att attakerna ska komma.

Jag tänkte att jag ska skriva om:

Vad är panikångest?

Dess symtom.

Agorafobi.

Behandlingar.

Tipsen jag kanske får in.

MM.

Varför just jag varför just nu..Jag tror att alla som lider av det tänker så ofta.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick insperation från fly kartell som jag tycker är jätte söt, så jag fyndade en guldfiskskål för tio kr så började projektet:           resutat, lite mer fix kommer nya bilder.     ...

  pilatesboll snörre tapetklister   svart sprayfärg   Och så mysigt blev det   ...

  Mina finna pojkar Kevin är nu storebror, och det har hänt mycket sen förra inlägget. Dax att göra många nya inlägg.   Vi ska flytta till ett parhus:) Jag har många nya projekt. ...

   En bil som Kevin verkligen gillade   Tröja och byxa bamse det gillar vi   En heldräkt lite onödigt köp men den är ju så grymt söt så den ska Kevin få svettas i lite iallafall :)   Sommar kläder   Ett par ganska stora byxor so...